To be Me, is the best I can be

Haptonomie

In 4 sessies krijg je inzicht in gevoel en emotie. En dat levert Je op:

Blij zijn met jezelf en het leven. Ontdekken dat je de kwaliteiten hebt om je eigen levenssituatie aan te kunnen en oplossingen te vinden waar nodig. Ervaren dat aandacht voor gevoel en emotie je rust geeft, ontspant en je levenskwaliteit verbetert. Je komt in je kracht te staan. Afstemmen is beter dan passief ondergaan. Als je bij To be Me een Haptonomie-traject doet, doe je de ervaring op dat trouw zijn aan jezelf je vitaliteit verhoogt. Je gaat doen vanuit zelfvertrowuen. Je veerkracht krijgt een boost en je doorloopt een natuurlijk veranderingsproces, waarin vanzelf meer ruimte  komt voor het uiten van jouw behoeftes en wensen. Met als resultaat meer gezondheid en geluk.

HOE?

Het tastzintuig, de huid, is het zintuig voor gevoel en waardebepaling. Horen en luisteren zijn twee verschillende dingen. Zo is er ook een verschil tussen voelen en gevoel kloppend inzetten. Dát leer je bij To be Me, in het vierluik voelen: 4 sessies van 1,5 uur. Als je lijfelijk hebt ervaren wat je goeddoet, zal je automatisch anders met gevoelssituaties omgaan. Dit is een pakket waar je levenslang profijt van zult hebben. Het helpt je inzien wat de waarde is van keuzes maken die rechtdoen aan jezelf. Dan komen denken en voelen op één lijn en wordt je een mens uit één stuk.

Voor meer info over het HOE kijk verder

 

Wat is de inhoud van dit vierluik voelen:

1 - Wat doet het met je als een ander gevoel heeft voor jou

                      BEVESTIGING

2 - Hoe neem jij informatie waar, gevoelsmatig, en hoe ga je om met druk

          HERKENNING - ERKENNING - HANDELEN

3 - Hoe neem je je eigen gevoel in

                 BASISVERTROUWEN

4 - Vrijmaken van de stroom van levensenergie met de blauwdrukbehandeling 

                INNEMEN LEVENSENERGIE